スウェディッシュマッサージで期待できる効果について
最大の特徴は、血流が促され、体温が上がり、自己治癒力が高まるということです。日本人の多くが、血流の停滞や冷えが原因の慢性的な凝りに悩まされていますので、日本人にこそぴったりのボディメンテナンスだと言えます。スウェディッシュマッサージの効果は、長い歴史の中で、科学や医学の発展と共に徐々に明らかになってきました。疲れや筋肉の凝りを取り除くことはもちろん、このように免疫力アップやホルモンバランスの調整などの効果も報告されており、欧米では保険適応もされていることが、何よりの品質保証と言えるでしょう。そして、精神面においても大きな効果があると言われているのも、もう１つの特徴。近年の研究によると、スウェディッシュマッサージを行なうことで副交感神経優位の状態への移行と共に、幸せホルモンと呼ばれるオキシトシンホルモンやモルヒネの6倍も鎮痛効果があるβエンドルフィン等の分泌促進、リンパ球(NK細胞など)の増加などが確認され、医学的にも自己免疫機能を活性化させる効果があるということが証明されています。スウェディッシュマッサージを日常習慣に取り入れることで心と体の健康を保つことが期待できます。
※スウェディッシュマッサージ 90分 13,500（税別）
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